DISCIPLINA - Que ela permaneça!

Bom diaaaaaaa!
Apenas para finalizar com o post de ontem, eu havia dito que meu lanchinho da tarde seriam uma barrinha light da Nutry e uma bebida láctea da Molico... NÃO ROLOU!!
Minha amiga, me trouxe um lanche no pão de forma integral com queijo branco e azeitonas pretas, aliás enorme!!! Acabei comendo metade com o Molico e a outra metade acabou sendo meu jantar!
Não pretendo ficar postando cardápio, mas uma vez nada me custa:

Café: 2 fatias de pão de forma com café (sem margarina e/ou manteiga).

Lanche da Manhã: 1 banana

Almoço: Uma salada bem colorida de folhas com uma sobrecoxa de frango assada. De sobremesa uma gelatina diet

Lanche 1: 1 barrinha de cereal light

Lanche 2: 1/2 sanduíche de pão de forma integral com queijo branco e azeitonas pretas + uma bebida láctea Molico sabor frutas amarelas (dotosoooo)

Jantar: a outra metado do "sanduba" com limonada e 1 pêssego de sobremesa.

Ceia: 1 danoninho

Só pra vcs terem idéia do "mega lanche":

Até que meu dia ontem foi bonitinho, fiquei orgulhosa!
Só faltou a atividade física, mas quando cheguei em casa tinha tanta coisa pra fazer que acabei mega tarde. DE VERDADE não deu tempo mesmo pra mais nada.
Apenas tomei um "senhor" banho e fui dormir!
Hoje é um novo dia, e veremos o que ele me reserva!
Bjussss